醫療與治療 (17) 什麼是關節鬆動術

  • 發表:2018/01/29
  • 作者:姚斯元物理治療師

徒手治療有主要以下功能:1, 放鬆軟組織(例如肌肉、筋膜) 2, 增加關節活動度 3, 把關節、骨頭、組織移回原本的位置上

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醫療與治療 (16) 什麼是超音波治療

  • 發表:2018/01/20
  • 作者:好痛痛

相信很多人去看醫生時都有做過超音波治療,今天我們要來和大家介紹超音波這個治療儀器是怎麼幫助你的痛痛復原。有些病患去做超音波的時候,會以為開強一點,有痠痛的fu會比較有效,這樣真的好嗎???

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什麼是好痛痛?好痛痛的九個問題!

  • 發表:2018/01/10
  • 作者:好痛痛

1, 好痛痛是做什麼的?成立宗旨與目的

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醫療與治療 (15) 關節喀喀與徒手治療

  • 發表:2018/01/10
  • 作者:林暐閎 & 姚斯元 物理治療師

今天要講的其實也不是民俗療法和物理治療中徒手治療的差別,今天要講的是給人家橋一橋時,骨頭發出的聲音,「喀啦」或者「啵」的聲音;以及一些軟組織的徒手物理治療。

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解剖列車筆記 (3) 淺背線 & 足底筋膜

  • 發表:2018/01/10
  • 作者:好痛痛

解剖列車筆記來到第三集了!恭喜各位闖關到這邊,解決了前兩個難到爆的新手村結締組織與筋膜網絡的互相影響。今天要來到七大筋膜腺,七大膜王第一條:最SenPai 先輩、最前輩的淺背線....的第一個小膜王....足底筋膜。

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運動傷害 (9) 一直重複腳踝扭傷與本體感覺

  • 發表:2018/01/03
  • 作者:陳泰仲物理治療師

腳踝扭傷是非常常見的運動傷害。就算你不運動,或多或少也有腳踝扭傷的經驗,走路跌倒啦、穿高跟鞋內翻啦、走樓梯踩空、被車撞等等都有可能扭傷。如果扭傷的次數太頻繁,很可能你有慢性腳踝不穩(Chronic Ankle Instability)的問題

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柔術醫師談疼痛:肌腱受傷該怎麼辦?

  • 發表:2018/01/03
  • 作者:林杏青復健科住院醫師

武俠小說或是民間常說腳筋被斷了就變廢人。這裡講的廢人不是廢宅的那種廢人,而是再也無法正常行走與施展武功的人。那為什麼腳筋那麼重要呢?

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解剖列車筆記 (2) 筋膜的互相影響

  • 發表:2018/01/02
  • 作者:好痛痛

今天的解剖列車筆記要來和大家講講筋膜的一些分類,和對應到的徒手治療,以及全身的筋膜會如何互相影響。

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醫療與治療 (5) 什麼是物理治療

  • 發表:2017/12/26
  • 作者:好痛痛、羅一強物理治療師、姚斯元物理治療師

繼上次介紹了復健科之後,今天要來介紹什麼是物理治療。1, 物理治療能做什麼? 2, 物理治療不能做什麼? 3, 物理治療師和其他專業領域的合作

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解剖列車筆記 (1) 筋膜與結締組織

  • 發表:2017/12/26
  • 作者:Jason Huang

相信很多人都聽過筋膜,例如「足底筋膜炎」、「你這邊筋膜太緊所以那邊痛痛」、「肌筋膜放鬆術」。說到筋膜就一定會提到解剖列車這本書,它是一本幾乎所有復健科醫師、物理治療師都看過的書,賣得很好這樣。好痛痛將一邊讀解剖列車一邊寫一系列筆記,讓人們可

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